つい、いい人でいてしまうアナタへ

ご機嫌な時も、不機嫌な時も

ずーっとは続かないからグッド!

気分がのらない時、

笑う気にもなれない時、

 

周りの人に事情を言ったら

変に気を使わせないし、

ゆっくり調整すれば良しラブラブ

 

楽しくしせねば、合わせねば

って「ねば」はもう義務感で

いっぱい汗

 

 

 

イメージしてみて下さいね♪

黄色と黒、どちらが重いてんびん座

イメージでしょうか?

 

ほぼ皆さん、黒の方が重い

イメージだと思います。

 

では、「キラキラ」と「どんより」

という言葉を黄色と黒どちら

が当てはまりやすいですか?

 

 

 

私は黒もスタイリッシュで

染まらないイメージがあって

好きですが、一般的に…

 

子供の服は黒より黄色が多く、

星も黄色で色を塗り、ビタミン

カラーでもあるキラキラ

 

黄色はエネルギー的にも軽い

アップから、ふわ~っとしていて

動きやすい色

一方、(グレー・紺・紫など

でもずっしりしたトーン含む)

は重いのです~ダウン

 

づがれだ~(超疲れたしょぼん

って時は、部屋に帰って

荷物を置いたら倒れる~

 

のイメージ通りとても重く、

重いからなかなか飛んで

いってくれないあせる

 

 

 

嬉しいこと、楽しいことって

気持ちがバッと上がるけど

平静になるのも早め。

 

↑から→のイメージです。

→はニュートラル(ゼロ)と

しますね。

 

 

 

辛い、悲しい、怒りなどは

気持ちが下がったままで

いる時間が長め。

 

↓から→→→で、↗と↘を

繰り返すイメージ。

こちらの→は下がった底辺

(マイナス)です。

良い気持ちはずっと続けば

いいのに~、と思いますが

本能は守りに入ります

 

そして命を守る為に危害を

加えるものは避けようとする

ので、嫌な感情は繰り返し

を避ける為にも残しやすい

 

でも、バランスを取りたい

ので嫌な感情に蓋をしてでも

「忘れた」ことにして元に戻す

という力技?もあったりシラー

 

 

 

やや話が行き過ぎましたが、

ちょっと嫌なことがあっての

不機嫌は長く続きません

 

小さい頃に泣き疲れた記憶、

怒り着かれた記憶あります

よねにひひ

 

やがて不機嫌で笑わない

ことに疲れて、ご機嫌に

笑いたくなるから(≧▽≦)

IMG_20160612_214712342.jpg

いつも穏やかで笑顔でいる

って素敵なイメージだけど、

 

いつもいい人じゃなくていい

 

って思っているくらいの方が

いい(良い)加減を知っている

居心地が良い、いい人かも音譜

 

 

 

自分の心地が良くないと

アニマルコミュニケーションも

人とのコミュニケーションも

あれ?って方にいってしまう

えっ

 

それでは、気遣いも毎日の

やることも「いい」加減で

笑いたくなる日曜日をドキドキ

 

本日もありがとうございました。

 

 

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