制限しないで100のリスト

10月ですねハロウィン

 

初日は30度を超え、先週

寒さに震えたのが嘘のよう

なお天気でした晴れ

 

もうすぐ今年を振り返り、

新年に新たな抱負を抱く

時期になりますねDASH!

 

 

 

皆さんやりたいことが沢山

あると思いますが、いつの

間にか夢に制限をかけて

いることがあります。

やりたいこと!を100コ

書き出してみると…あれ?

なかなか100も書けないあせる

 

同じようなことだから、とか

これはちょっと難しいかな、

制限しているのです。

 

「やらねば」ではなく

「やりたい」ことだから、

もっと気楽にワクワク書いて

みるものなのに音譜

 

 

 

私もやりたいことはいっぱい

ありますニコニコ

でも、正直100も出ません

でした汗

 

・桜前線を追って日本縦断旅行

・小籠包を山ほど食べる

・動物さんに囲まれた生活

・世界の絶景を巡る

 

などなど、80くらいで止まって

しまったのですガーン

 

 

 

その中にはすぐにできる事も

あります。例えば…

 

・河津桜を見に行く

・青春18きっぷで旅する

・また、お神輿を担ぐ

 

などなど、です。

80の中に、ヨーロッパの国々を

全制覇!というものがあります。

 

この時こう思いました。

「結構な数だよね…。中には

危険な国もあるんじゃない?」

 

こんな風に制限して、思ったこと

を打ち消してしまう癖が私たち

にはあるのですねシラー

 

 

 

あ、今日はあれを作ろうかな。

でも今日は荷物重いし買い物

するの面倒だな…や~めた

 

スポーツクラブに通いたいな。

でも水着を着るのにまず少し

痩せてからだな…や~めた

 

こんな風に1日に6万もの思考

をしてはそれを否定してしまい、

なかったことにしてしまう癖ドンッ

 

 

 

すぐ「それは無理でしょ」

いう言葉が出る方もいます。

 

「いいね、やってみようよ」

すぐ出る方もいます。

 

実際にできるか・できないか

より、やるか・やらないか音譜

子供の頃って、今より制限が

少なかったから思いっきり

笑って思いっきり走って躊躇

することが少なかったですね。

 

走ったら転ぶよ・転んだら痛い

でしょ・危ないよ・怪我するよ

 

 

 

全く危険を感じないことも危険

なのですが、これが大人に

なるにつれて

 

好きなことばかりするな・失敗

したらいけない・恥をかくなら

やらない方がいい

 

と制限がかかっていき、無難

が一番…となってしまいがち。

 

 

 

制限を外して、やりたいことを

100書き出してみませんか?

 

本日もありがとうございます♪

 

 

 

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