逆算するゴール設定とは

もうすぐイギリスに帰国する知人

がいまして、その方は日本での

滞在を楽しんでいたと思います。

 

が、帰国が決まってからさらに

仕事も遊びも楽しんでいる様に

みえます。

 

期限が見えると「思いっきり」に

なれるのですよね音譜

これを「ゴール」に置き換えると、

短期のゴールです。

 

 

 

皆さん大きなゴール(こんな自分

になりたいとか、こんな人生を

送りたいとか)がありますね晴れ

 

その知人にももちろんあって、

その為にはイギリスに帰り、

その為には残りの滞在を楽しみ

その為には…と

 

大きなゴールの前のゴール、の

前のゴール、の前のゴール…と

設定しています。

 

 

 

大きなゴールだけでは漠然と

して何からして良いか今の時点

にいる自分では分からなくなり、

結局諦めてしまうことも。

 

だからアップ大きなゴールから逆算

するように徐々に現実的ですぐ

動けるゴールを決めていく虹

 

期限を決めて手前のゴールを

達成し続けていくと「デキルが

私にとって当たり前」になります。

 

 

 

できるかできないか、は思考が

決めていきますが、その思考は

経験や聞いたことなどが習慣と

なった過去からできています。

 

過去は今の自分より未熟です。

その時点より成長している今、

さらに成長している未来に目を

向けて習慣を変えると思考も

変わっていきますクローバー

だから三日坊主だって三日も

続けられたらゴールです。

 

早起きでも禁酒でも笑顔でも、

三日坊主を繰り返していれば

習慣も思考も変わるからキラキラ

 

 

 

これが(ものによりますが)最初

から一年と決めてしまうと何の

ためにやってるんだっけ?

今やらなくてもいいよね?

 

とゴールがあやふやになりがち

なので、もし今「私は何をしたい

のだっけ?」と思っていたら

 

大きなゴールから逆算してすぐ

期限がきてしかも達成できる

ゴールまで設定してみて下さい

ニコニコ

癒しフェスティバル出展

メニュー「私ドキドキ大改革」でも

お手伝いさせていただきます。

40分5000円

 

「ナインバードカード」でも、

潜在意識を視覚化するので

どんな思考癖があるのか・

何を意識していけば良いのか

お手伝いさせていただきます。

こちらは

20分2000円

 

 

お申し込みはこちら

 

 

 

二つの違いは掘り下げ方

あります。

 

イベント版なので、私大改革

もところん掘り下げるまでは

いきませんが、

 

思考や経験などをより細かく

自分の内側を探検するのが

私大改革になります。

まずは、

明日どんな一日にしたいですか?

どんな自分でいたいですか?

 

明日一日のゴールが達成

されますようにドキドキ

 

 

 

ホームページ

 

 

■出展するイベント情報■

癒しフェスティバル
9月2日(日)
10時30分~17時
都立産業貿易センター(台東館)
会場 https://www.sanbo.metro.tokyo.jp/taito/access/
お申し込みはこちら

 


 

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ドキドキメルマガ限定特典ありビックリマークドキドキ

 


 

クローバーアニマルコミュニケーション講座

 

 宝石緑基礎講座

 宝石ブルー中級講座

  ・おうちの子コース

  ・コミュニケーターコース

 宝石赤上級講座(研究会)

 

※詳細・流れはこちらから

 

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クローバーアニマルコミュニケーションセッション

 

 足あと出張セッション

  (ご自宅・カフェなど)

 足あとSkypeセッション

 

 約1時間30分のセッションで、

 オーラ解析で本来持っている

 輝きと発揮しきれていない点、

 

 知りたいことや動物さんの

 気持ちを聞き、動物さんからの

 メッセージをお伝えいたします。

 

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